Rasedusjooga

Info

Rasedusjooga on spetsiaalne tund, mis on kohandatud beebiootel emadele, võttes arvesse raseduse unikaalseid aspekte. Tund algab hingamistehnikaga, mis läheb üle voolavaks liikumiseks. Jooga olemus seisneb hingamise ja liikumise sünkroniseerimises, mis soodustab nii vaimset kui ka füüsilist tervist. Tund kulmineerub meditatsiooni ja lõdvestumisega. Rasedusjooga võib leevendada selliseid sümptomeid nagu seljavalu, vaagnavalu, väsimus ja stress.

Piletid on saadaval meie äpis ja Stebby kaudu.

  • Kestus 1h 15 min

    Keeled EST, ENG

  • Kestus 1h 15 min

    Keeled EST, ENG

Ajakava

Hind

  • Kui sa ei ole varem meie rasedusjoogatunnis käinud, saad kasutada allolevat koodi ja broneerida oma esimese tunni 5€ eest.

    In-Person Code
    FIRST3

  • Esimene tund 5€

    Üksikpääsmed 12€

  • 42€ | 4x Pääse
    Seda pääset saab kasutada 4 korda, kehtivusaeg on üks kuu. Osta siit.

    84€ | 8x Pääse
    Seda pääset saab kasutada 8 korda, kehtivusaeg on kaks kuud. Osta siit.

  • Kui ostate oma pileti Stebby kaudu, edastage palun oma kood aadressil contact@carahealth.io, et me saaksime selle teie jaoks aktiveerida.

Mõned rahvusvahelised ja erakindlustuspaketid võivad neid kulusid katta.

Asukoht

See tund toimub CARÁ Tartus, aadressil Raekoja plats 8, Tartu.