Rasedusjooga
Info
Rasedusjooga on spetsiaalne tund, mis on kohandatud beebiootel emadele, võttes arvesse raseduse unikaalseid aspekte. Tund algab hingamistehnikaga, mis läheb üle voolavaks liikumiseks. Jooga olemus seisneb hingamise ja liikumise sünkroniseerimises, mis soodustab nii vaimset kui ka füüsilist tervist. Tund kulmineerub meditatsiooni ja lõdvestumisega. Rasedusjooga võib leevendada selliseid sümptomeid nagu seljavalu, vaagnavalu, väsimus ja stress.
Piletid on saadaval meie äpis ja Stebby kaudu.
-
Kestus 1h 15 min
Keeled EST, ENG
-
Kestus 1h 15 min
Keeled EST, ENG
Ajakava
Hind
-
Kui sa ei ole varem meie rasedusjoogatunnis käinud, saad kasutada allolevat koodi ja broneerida oma esimese tunni 5€ eest.
In-Person Code
FIRST3 -
Esimene tund 5€
Üksikpääsmed 12€
-
-
Kui ostate oma pileti Stebby kaudu, edastage palun oma kood aadressil contact@carahealth.io, et me saaksime selle teie jaoks aktiveerida.
Mõned rahvusvahelised ja erakindlustuspaketid võivad neid kulusid katta.
Asukoht
See tund toimub CARÁ Tartus, aadressil Raekoja plats 8, Tartu.